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Initiation à la sophrologie

3 allée du château d'eau
77164 Ferrières-en-Brie

Le temps d’un cours, découvrez les bienfaits de la sophrologie, cette approche psychocorporelle qui s’appuie sur des mouvements simples du corps et sur la respiration.

Cette discipline pourra vous aider à : mieux gérer votre stress, améliorer votre sommeil, préparer des examens ou tout simplement évoluer dans votre développement personnel. Valérie, sophrologue, vous transmettra des conseils pour conserver ce bien-être et pratiquer au quotidien.

Atelier animé par l’association « L’Atelier du Bien-être ».

Infos pratiques

Contact

Tarifs

Tarif unique : 10 €.

Carte bancaire/crédit, Espèces, Paiement en ligne

Périodes d'ouverture

Jeudi 14 mai 2020 de 19h15 à 20h15.

En savoir plus

Réservation

Maison de la Nature - Centrale :
reservation@marneetgondoire.fr
Site web (URL)

à partir de 14 ans

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